幽門螺桿菌（Hp），是一種“吃進去的細菌”！其傳染性很強，主要通過口—口、口—糞傳播。幽門螺桿菌感染的癥狀，主要有反酸、噯氣、燒心、胃痛、惡心、嘔吐等，可誘發慢性胃炎、潰瘍性消化疾病。世界衛生組織報告顯示，幽門螺桿菌感染者，患胃癌的風險會增加2-3倍。幽門螺旋桿菌的“禍根”找到了，飯桌上常有的4種食物，要少吃！1、刺激食物辛辣，太燙，太冰的食物都是刺激食物，“重口味”的食物有促進食欲的作用，但是也給胃臟造成一定的損傷。刺激的食物，加快胃粘膜的損傷，加速癌細胞的生長，引發胃炎，而胃部的炎癥，是幽門螺旋桿菌最好的“培養皿”。2、腌制食物這些食物富含硝酸鹽，會降低胃的免疫力，更容易感染幽門螺桿菌；而幽門螺桿菌特別喜歡這種食物，如果感染了，還在一直吃這種食物，就很容易誘發胃癌。3、隔夜菜老一輩人，節儉慣了，剩菜剩飯舍不得扔，還會熱一熱直到吃完。其實，這種生活方式很不健康，剩菜保存不當，會滋生出很多細菌，即使進行了加熱，也不能避免其對身體的傷害。4、油炸食物在眾多的食物中，油炸類食物廣受大人小孩所喜愛，食物在經過油炸后酥脆，味道也變得更好。可是油炸類食物含有大量反式脂肪酸、膨松劑及色素等，同時經過反復高溫加熱后產生聚合物二聚體和三聚體，其毒性較大。很多食物經過油炸后，含有高濃度的丙烯酰胺，它是一種致癌物，會增加患胃癌、腸癌、肝癌的風險。預防幽門螺桿菌，做到“4吃4不要”，胃會越來越好4吃：1、維生素A維生素可增加糖，脂肪，蛋白質等物質的代謝，促進腸胃蠕動，有助于食物的消化和吸收，預防腹脹，消化不良。并且，維生素A不僅可消除炎癥，超強的抗氧化作用，主要是維生素A有保護粘膜的作用。補充維生素A，可修復胃黏膜，針對粘膜損傷，胃潰瘍，減少幽門螺旋桿菌的感染幾率。2、谷谷丁谷谷丁，有“草藥王后”的美譽，清代《外科證治全生集》記載，谷谷丁可治胃脘痛。并且，“中華現代內科學雜志”報道，谷谷丁和奧美拉唑連用，可治療幽門螺旋桿菌效果達到90/%以上，同時，也會減少其他西藥的副作用。谷谷丁，入胃經，消炎止痛，修復胃黏膜，有預防和殺沒幽門螺旋桿菌的作用，并且輔助治療基礎的胃炎，胃潰瘍等疾病。專家建議，谷谷丁有些寒性，建議飲用，經過發酵工藝制成的，谷谷丁紅茶，其寒性會大大降低，適合大部分的人群，長期的飲用，有養胃殺菌的作用。3、大蒜大蒜中含有的大蒜素具有很強的抗菌、殺菌的作用，可以抗擊多種革蘭氏陽性和革蘭氏陰性菌，對痢疾桿菌、傷寒桿菌、大腸桿菌、百日咳桿菌、白色念珠菌等均有抑制殺滅作用。尤其是消化道致病菌，如：大腸桿菌、幽門螺旋桿菌、痢疾桿菌等致病菌，作用很強。值得注意的是，吃生大蒜才能殺幽門螺桿菌。因為大蒜素是大蒜中的殺菌成分，而大蒜素是蒜酶和含硫化合物蒜氨酸混合反應之后的產物，會在加熱過程中完全分解揮發，所以大蒜素只存在于被破碎的生大蒜中。每天可以食用一到兩瓣的生大蒜來殺幽門螺桿菌，這樣既不會因為大蒜中的刺激物質導致胃酸分泌過多，也不會因為食用過多大蒜傷肝損眼。4、洋蔥洋蔥能抑制幽門螺桿菌繁殖，還能顯著降低胃中亞硝酸鹽含量，減少了亞硝酸胺合成的可能，因而起了防癌效果。研究顯示，經常吃洋蔥的人，胃癌發病率比少吃或不吃洋蔥的人要少25/%，患胃癌的致命率也低了30/%。此外，洋蔥也具有很好的抗癌作用。洋蔥的防癌功效來自于它的硒元素和槲皮素，硒元素和槲皮素都具有抑制癌細胞生長分裂的作用，還可降低致癌物毒性，具有抗癌防癌的功效4不要：1、不要暴飲暴食食物在我們身體當中進行消化吸收是存在著一定的規律性，長期打破這一規律，會導致胃部出現病變。飲食過飽，我們會加重胃腸道負擔，消化不良。另外胃黏膜上皮細胞的壽命很短，一般2-3天就會進行修復，若胃部長期處于飽脹狀態的話，胃黏膜就無法修復，胃液會破壞胃部屏障，導致胃潰瘍甚至是胃癌的出現。2、不要常吃外賣定外賣或者是長期去外面吃是很多年輕人的習慣，但是長期在外就餐不僅僅會增加患上三高等疾病的幾率。并且一旦外面的餐具消毒不干凈，就很可能被感染。3、不要口對口部分家長很寵溺孩子，喜歡口對口的給孩子喂飯，或將食物嚼碎后再喂；或不自覺的用舌頭感知食物溫度，甚至還會跟孩子吃同一碗飯。這些習慣不僅對孩子無益，甚至還會將大人口腔內、腸胃里的幽門螺桿菌傳染給孩子，感染上HP。4、不要吃生肉吃西餐或者是吃日料的時候，很多人都喜歡吃三分熟到七分熟的牛排，這些三文魚或者是牛排在沒有熟透的時候，會殘留細菌。吃了之后就容易幽門螺旋桿菌。或者是有些人在吃火鍋，在煮菜的時候，菜還沒有煮熟，就開始吃了，這種情況都是有可能感染幽門螺旋桿菌的。以上圖片均來自網絡，如有侵權，麻煩聯系刪除！
眾所周知，外匯市場的風險系數是比較高的，所以交易者進入外匯市場做單時要知道有的機會可以做單，而有的機會則不能做單。這就需要外匯投資者來判斷應該抓住什么樣的機會來做單。而進場策略和離場策略是交易中的核心部分，好的進場策略能幫助交易者開一個好頭，提高整個交易計劃的可靠性和穩定性。而好的離場策略能幫助交易者最大程度上保留獲利同時降低風險保護資金。那么，外匯交易入市和離場策略有哪些建議投資者要順勢而為，千萬不要冒險去搶頂或搶底。密切關注支撐位和阻力位，讓獲利頭寸盡可能地擴大戰果，虧損頭寸則要及時止損。首先，交易之前，你要制定一套完整的交易計劃，包括預期的入市位和盈利目標。通常情況下，尋入市和離場的點位應選在價格走勢中的支撐位和阻力位。以歐元為例，假如目前市場投資者認為價格已接近底部，但你不能因為臆斷它接近底部就盲目做多，而需要驗證一下市場的動力所在。最好等待市場突破上行的阻力位，并開始新的一輪上攻行情時才下單；接下來，在接近于市場價格支撐位的下方設定止損位。這樣，如果市場上行遇阻，轉頭向下，你就能及時止損出局，虧損部分也就十分有限。另一種入市的辦法是，在市場走勢的開始階段，上升行情的回撤或下跌行情的修正，都是入市的良機。市場不會一味地上漲或下跌。關鍵要判斷它究竟是指標的修正還是行情的轉折。當手中出現虧損時，何時出局，也有一個簡單易行的辦法：嚴格設定止損價位。假如你做的是多頭，你就應該設定賣出止損；假如你做的是空頭，你就要設定買進止損。這樣你在下單后，就能做到心里有數。不管市場發生什么樣的變化，你潛在的虧損額都是固定的。記住，做任何一張單都要設定止損！這樣你在交易過程中就不會為何時離場而感到困惑了。當手中頭寸獲利，而且盈利較為豐厚時，又該怎么辦？這時候，最好的辦法就是采用'遞損減盤'的辦法來擴大戰果。例如，你在建立多頭之后，市場運行到你預期的盈利水平，但你認為市場仍有一定利潤空間，不想出局，這時候你就可以在某一價位設定止損，鎖定你的利潤。一旦市場下行，你就可以獲利出局。總結：外匯交易者進場策略和離場策略一定要遵循市場規則，交易者不能憑借主觀感覺來判斷市場的低點和高點從而來確定進場時機和離場時機。只有當市場行情給出可能轉勢的信號或者出現拐點時，交易者才可進行反向操作，否則只能順應趨勢做單。
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